POZOR!!! POWERJÓGA V PONDĚLÍ 17.3. ZRUŠENA !!!
o-o-o-o-o-o-o-o
KURZ: JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY /10 lekcí/.....Kurz je plný!!
KDY: od 16.4. každou středu od 17:15h do 18:30h
CENA: 1500 Kč
INFO: Kurzy
o-o-o-o-o-o-o-o
GRAVID JÓGA KAŽDÉ ÚTERÝ OD 16H DO 17H
CENA: 200 Kč
Na tuto lekci se nevztahují permanentky!!!
o-o-o-o-o-o-o-o
AKCE: GONGOVÁ LÁZEŇ
KDY: 21. března 2025
CENA: 490 Kč
INFO: Akce
o-o-o-o-o-o-o-o
AKCE: TANEČNÍ POHYBOVÁ MEDITACE
KDY: sobota 15.března 2025 v 10:00 h
LEKTOR: Jitka Herzánová
INFO: Akce
o-o-o-o-o-o-o-o
CO VZÍT SEBOU NA 1.LEKCI JÓGY?
Pro cvičení jogy zvolte vhodné oblečení, které vás nebude nijakým způsobem obtěžovat, škrtit. Cvičí se naboso. Podložky na cvičení jsou k zapůjčení ve studiu. Z hygienických důvodů doporučuji si donést svoji neklouzavou podložku. Před cvičením min. 2 hodiny nejezte těžká jídla. Jste-li kuřák, není vhodné bezprostředně před i po hodině kouřit. Těhotné ženy klasickou jogu necvičí / vhodná joga pro těhotné/. Stane-li se, že těhotná žena navštíví lekci jogy, bere riziko sama na sebe. Další informace naleznete v rubrice " Dobré mravy jogína".
