Kurz hormonální jogové terapie

termín: Kurz zrušen

cena: 2 450 Kč

Bližší informace a přihlášky: Andrea Škrobáková, email: andrea@vymyslicky.net, tel. 732 145 520, www.jogoukezdravi.cz/kurzy/

 
kde: Marie jóga studio, Hodonín

Přihláška zde: docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScOKPtYP_G6v0haVf3FR8w8tPAj4_z4PoRyfLXTqtUsESWtBQ/viewform

KURZ VINYASA JOGA BASIC /od 13.1. do 19.3.2020/

Každý čtvrtek od 17:30h do 19h /pro max.počet 5 lidí/

Počet lekcí: 10

Cena: 1800 Kč

Lektor: Michaela Mazuchová

Kurz Vinyasa jógy, při které se zaměříme na detaily a techniku jednotlivých pozic. Projdeme si základní asany/pozice, se kterými se setkáte ve všech lekcích jogy, v jejich detailním provedení a povíme si i něco o joze jako tradičním učení. Seznámíte se hlouběji se svým dechem skrze rozličné dechové techniky a také s mantrami a jejich významem v dnešním světě. V každé lekci nebude chybět dlouhá uvolnující relaxace a meditace.

Díky limitovanému počtu míst, budou lekce a učení spíše individuálního rázu, s cíleným záměrem k hlubšímu porozumění detailů a techniky provedení v osobní praxi.

Přihlášky do 12.1.2020 na email: marie.crlikova@seznam.cz nebo na tel. 777 03 19 20.

                                   o-o-o-o-o-o-o-o-o

 

KURZ JÓGY PRO ZAČÁTEČNÍKY/ od 29.4. do 1.7.2020/

Každou středu od 17:45h do 19h / pro max.počet 5 lidí/

Počet lekcí: 10

Cena: 1500 Kč

Lektor: Míša Matoušková

V kurzu se naučíte základům jógy. Základním principem cvičení jógy je pozdrav slunci a opakování jednotlivých ásan v rytmu dechu a ve "vzorci" pozdrav slunci. Naučíte se správně dýchat, správně držet tělo a koncentrovat se. V tomto kurzu bude kladen důraz na zpevnění pánevního dna.

Přihlášky do 22.4.2020 na  email: marie.crlikova@seznam.cz nebo na tel. 777 03 19 20

                                      o-o-o-o-o-o-o-o-o

 

KURZ JÓGOVÉ TERAPIE /max.počet 5 lidí/ od 19.11.2019 /

Každé úterý od 17:30h do 19h / - kurz plný

Počet lekcí: 10

Cena: 1600 Kč

Lektor: Marie Crlíková

Jógová terapie se zabývá celistvostí lidského bytí. V jednu chvíli hledáme jen funkční tělo, a tak ho díky józe najdeme. Střídáním tlaku v organismu ovlivníme endokrinní systém a imunitní systém a začneme se cítit dobře. Pak jsme schopni v ukázněném těle vnímat dech a vnitřní procesy. Jógové cvičení prospěšné tělu i duši. Spojení jógy, jógové terapie a moderních fyzioterapeutických objevů a metod. K regeneraci pohybového systému využijeme pěnový válec a míček. Vhodné pro lidi, kteří trpí problémy se zády způsobenými sedavým zaměstnáním, množství stresu nebo nevhodnými pohybovýni stereotypy.

Kurz se koná v malé skupině /max.počet 5 lidí/, proto zaručuje individuální přístup.

                                  o-o-o-o-o-o-o-o-o-o

 

KURZ DĚTSKÉ JÓGY /od 24.1. do 17.4.2020/

Každý pátek 15:00h - 15:45h   /děti od 4 - 7 roků /, 16:00h - 16:45h /děti od 7 - 10 let/.

Cena: 900 Kč /platba na první lekci/

Lektor: Sabina Kozányová

Přihlášené děti doveďte v pátek 24.1. v 15h / 2.KURZ v 16h / na 1.lekci k zápisu. Přednost budou mít děti, které budou chtít pokračovat z minulého kurzu a stav dětí se doplní novými. 

Děti si vezmou sebou jen pohodlné oblečení na cvičení.

KURZ DĚTSKÉ JÓGY V 16 HODIN JE PLNÝ!

                                   o-o-o-o-o-o-o-o-o-o

KURZ TEEN JÓGY /od 24.1. do 17.4.2020/

Každý pátek 17:00 - 17:45 

Cena: 900 Kč /platba na první lekci/

Lektor: Sabina Kozányová

Přihlášky na tel. 777 03 19 20, marie.crlikova@seznam.cz