POZOR!!! VE ČTVRTEK POWERJOGA A JÓGA PRO ZDRAVÁ ZÁDA SPOJENA DO JEDNÉ LEKCE V 18 HODIN.

               o-o-o-o-o-o-o-o-o

DIPTI JÓGA - LONGEVITY LIFE DESIGN - VZKVÉTÁM VE SVÉM TĚLE

KDY: sobota 12.9.2026 od 10h do 12:30h

CENA:490 Kč

LEKTOR: Jana Knechtová

INFO: Akce

Longevity Life Design - unikátní holistický systém péče o zdraví, krásu, psychiku a vitalitu pro ženy cca 45+.

Přihlášky: janaknecht@seznam.cz nebo tel,: 724980850

CO VZÍT SEBOU NA 1.LEKCI JÓGY?

Pro cvičení jogy zvolte vhodné oblečení, které vás nebude nijakým způsobem obtěžovat, škrtit. Cvičí se naboso. Podložky na cvičení jsou k zapůjčení ve studiu. Z hygienických důvodů doporučuji si donést svoji neklouzavou podložku. Před cvičením min. 2 hodiny nejezte těžká jídla. Jste-li kuřák, není vhodné bezprostředně před i po hodině kouřit. Těhotné ženy klasickou jogu necvičí / vhodná joga pro těhotné/. Stane-li se, že těhotná žena navštíví lekci jogy, bere riziko sama na sebe. Další informace naleznete v rubrice " Dobré mravy jogína".